Креатин Megabol TOTAL Creatine plus dextrose (300 грам + 330 грам.)

Megabol Total Creatine Plus 300 гр + Dextrose 330 гр (Тотал Креатин Плюс + Декстроза Мегабол) – це чистий креатин моногідрат у формі порошку плюс таурин, також в комплекті йде пакет вуглеводів у формі декстрози. Такий зручний пак, в який додатково входять вуглеводи (декстроза) і таурин в якості транспортної системи допоможуть збільшити якість засвоєння креатину.

Креатин натуральне речовина, яка міститься в скелетних м'язах і надає Вашим м'язам більше витривалості, сили і рельєфності. Креатин використовується в якості буфера молочної кислоти, затримуючи молочну кислоту і пригнічуючи ефект печіння від неї, креатин дає Вам можливість працювати в спортзалі набагато інтенсивніше.

Дія Megabol Total Creatine Plus:

• Збільшує силу і витривалість;
• Збільшує м'язову масу;
• Сприяє регенерації;
• Підвищує рівень тестостерону.

Багато досліджень показали, що креатин збільшує силу. З тих пір креатин моногідрат став найпопулярнішою і найбільш ефективною добавкою в світі. Організм використовує креатин моногідрат в синтезі АТФ. У спорті, під час виконання високоінтенсивних вправ запаси АТФ швидко виснажуються і додатковий прийом креатину, допоможе Вашим м'язам продовжувати працювати на пікових рівнях частоти і інтенсивності. Збільшуючи фосфокреатін шляхом прийому моногідрату креатину, ви можете збільшувати кількість АТФ і, таким чином, підвищується сила м'язів.

Склад Megabol Total Creatine Plus (1 порція = 5 г):
Креатину моногідрат 4,2 гр
Таурин 0,8 гр
Складу Megabol Dextrose (1 порція = 5 гр):
Декстроза 5 гр

Спосіб застосування: Змішайте 1 порцію (5 гр креатину + 5 гр декстрози) з 200-300 мл води, соку або іншого напою. Приймайте 1-2 порції щодня. У тренувальні дні обов'язково 1 порцію після тренування. Також існує прийом фазою завантаження:

Фаза завантаження (5 днів):
При масі тіла до 85 кг: 20 г на день (4 прийоми по 5 гр креатину + 5 гр декстрози) протягом 7 днів;
При масі тіла 85-100 кг: 25 г на день (5 прийому по 5 гр креатину + 5 гр декстрози) протягом 7 днів.
При масі тіла більше 100 кг - 30 г (6 порцій по 5 гр креатину + 5 гр декстрози) протягом 7 днів.

Кращий час для прийому креатину - вранці натщесерце, за 30-60 хвилин до їжі і відразу після тренування.