Аctivevites WHEY Weight Gainer(Активитес Сывороточный Гейнер)

Выскоуглеводный гейнер Whey weight gainer от Activevites (Germany) 85% углеводов и 15% сывороточного белка.
Гейнер содержит только сывороточный протеиновый порошок (биологическая ценность 104), с высоким содержанием углеводов (мальтодекстрина и декстрозы).

Whey weight gainer от Activevites это углеводно-белковые смеси, предназначенные  для наращивания мышечной массы спортсмена. Углеводы, которые входят в их состав, являются топливом для нашего организма. Они позволяют приумножить интенсивность Ваших физических упражнений. Белок, входящий в состав  гейнерных смесей, защищает Ваши мышцы во время интенсивных тренировок и способствует росту мышечных тканей. Главный плюс гейнеров состоит в том, что они способствуют формированию не жировых отложений, а именно мышечной массы.

Как принимать гейнер?
Перед началом приёма гейнеров лучше всего посоветоваться со специалистами, которые помогут Вам разработать определённую методику, направленную на быстрейшее достижение Ваших целей. 

В спортивном питании наиболее оптимальной принято считать порцию в 100-150 гр на 300-500 мл жидкости (конечно, всё зависит от конкретного гейнера). Все ингредиенты следует тщательно перемешать при помощи миксера или шейкера и принимать на протяжении дня по следующей схеме: 
с утра, после обычного завтрака – Вы получите небывалый заряд энергии на целый день;
перед тренировкой, за 1-2 часа, чтобы обеспечить организм всеми необходимым питательными веществами для лучшей результативности;
после окончания тренировки – гейнер будет отличным восполнением «белково-углеводного окна» после тяжёлых нагрузок;
Если приём обычной пищи невозможен по каким-либо причинам, а соблюдать спортивный режим всё-таки надо, то гейнер можно принимать в течение дня в целях восполнения количества пропущенных приёмов пищи.

Состав Activevites Whey Weight Gainer на 100 грамм.

Состав 100 грамм: 

• Калории 406 ккал       162 ккал

• Белок 12,0 г                 4,8 г

• Углеводы 85,0 г          34,0 г

• Жир 2,25 г                  0,90 г

Аминокислотный состав на 100 грамм белка:

• L-изолейцин 6670 мг

• L-лейцин 10 790 мг

• L-валин 6490 мг

• L-метионин 2870 мг

• L-фенилаланин 3760 мг

• L-треонин 6840 мг

• L-триптофан 1560 мг

• L-лизина 9310 мг

• L-аргинин 3120 мг

• L-цистин 2380 мг

• L-гистидина 2180 мг

• L-тирозин 3260 мг

• L-аланин 5400 мг

• L-аспарагиновой кислоты 11 130 мг

• L-глутаминовая кислота 17 940 мг

• L-глицин 2590 мг

• L-пролина 7440 мг

• L-серина 5260 мг

Дополнительные ингредиенты: мальтодекстрин, декстроза, сывороточный протеин, фосфат кальция, ароматизаторы, лецитин, аскорбиновая кислота.

Способ применения: смешать 100 грамм гейнера на 250-300 мл молока,воды или сока. Употреблять от 2 до 3 раз в день, между приемами пищи а также в течении 30 минут после тренировки.